Matprataren

Matprataren

Lagom sol :)

MatpratarenPosted by Malin Thu, May 30, 2013 20:10:30

Idag kunde man känna hur sommaren är på väg! Underbart. Synd bara att man är inne och jobbar i ett kök.
Iallafall, tänkte dela med mig utav lite sol-fakta/tips :) Sjukdomar som solen kan skydda mot (om du inte bränner dig) Det gäller alltså att man solar sunt och lagom!

(Lagom är bäst när det gäller allt verkar det som. Förutom kärlek förstås. Det kan vi inte få för mycket av)

Diabetes: Fler drabbas av diabetes typ 2 på vintern. Man har också sett att diabetikers behov av medicin minskar på sommaren.

MS och infektionssjukdomar: Båda påverkas positivt av solljuset, enligt forskning

Blodproppar: Blodproppar i benen är dubbelt så vanligt under den mörka årstiden, visar flera studier. När man tittade på solvanorna hos kvinnor i södra Sverige såg man att de som solade mycket hade färre fall av proppar.

Cancer: Vissa cancerceller växer sämre när de utsätts för höga nivåer D-vitamin. Risken för att dö i bröstcancer minskar av höga halter utav vitaminet i blodet. Även dödligheten i tjocktarms- och äggstockscancer tycks minska.

Luftvägsinfektioner: Astma, kol och luftvägsinfektioner, särskilt hos äldre, har ett samband med minskande halter av vitamin D.

  • Comments(0)//blogg.matprataren.se/#post58